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Salud, forma física, resistencia, agilidad, fuerza, habilidad, flexibilidad... Te presentamos las últimas tendencias para ayudarte a alcanzar un estilo de vida más saludable.
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Campeones del deporte: ¿personas normales o seres extraordinarios? 1u2o44
Solo algunos deportistas pueden llegar a ser campeones y una duda sobrevuela constantemente su éxito: ¿qué tienen los deportistas de alto rendimiento que los distinguen del resto de seres humanos?
Consejos y entrenamiento del 'trail running', el 'running' fuera de pista 5n3f4i
El 'trail running' aporta diversos beneficios tanto físicos como mentales. Correr en la naturaleza puede ser una buena alternativa para hacer ejercicio, explorar nuestro entorno y encontrar la paz en la naturaleza. Aprende más sobre qué implica el trail running, qué lo diferencia del running y cuáles son sus beneficios.
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Kayak polo: un deporte acuático “tres en uno” 531n72
¿Qué pasa si mezclas lo mejor del waterpolo, el baloncesto y el piragüismo? Que estás jugando al kayak polo, un deporte que combina el juego de pelota y el remo. Descubre en qué consiste, su origen, cómo se juega y sus principales beneficios para la salud.
Consejos para empezar a correr 333e1q
Los beneficios del 'running' van mucho más allá de una buena forma física. Al ser un deporte individual te hace una persona más fuerte y mejora tu autoestima. Sin embargo, saber cómo empezar a correr es tan importante como tener la voluntad de hacerlo. Repasamos los principales consejos para iniciarte en este deporte.
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Iberdrola y la Asociación Española Contra el Cáncer, juntos contra el cáncer 6m2f11
Iberdrola y la Asociación Española Contra el Cáncer firmaron en 2015 un convenio de Colaboración. Desde entonces, la compañía es el principal financiador privado de la organización. Este año se ha firmado una renovación que abarca los próximos...
Modificación genética: CRISPR p112m
Cortar y pegar genes es la base de CRISPR, la técnica de edición genética que, descubierta hace un lustro, ya está dando sus primeros frutos en el tratamiento y diagnóstico de varias enfermedades y dolencias. Te explicamos qué es esta tecnología y para qué se utiliza.